Qi-Gong

Découvrez ou redécouvrez le Yi Jin Jing

Équilibre et vitalité en douceur

1h Intermédiaire Jusqu'à 15 personnes

Animé par Gwennaelle

Professeure de Qi-Gong

Lundi 16 novembre

09h30 à 10h30

En direct, depuis chez vous

Je m'inscris x3

x3 indique le prix de l'atelier, en elliixirs. C'est quoi ?

À propos de cet atelier

Le Yi Jin Jing signifie Renforcer les muscles et les tendons.
Ce Qi Gong renforce les muscles et les tendons. Il amène par ces 12 mouvements à renforcer notre vitalité et à équilibrer notre corps et notre psychisme.

Ce qi gong demande une régularité dans les cours ou un visionnage des replays

Votre animatrice

Gwennaelle

Professeure de Qi-Gong

Professeure de Qi Gong et méditation depuis 2015, formée à l’École de l’Onde du Dragon à Nantes, j’aime partager cette discipline qui allie mouvements, relaxation et écoute du corps. Le Qi Gong m’a aidé à mieux vivre avec la maladie chronique, et je continue à enrichir ma pratique en participant régulièrement à des stages.

En savoir plus

Les ateliers passés en replay

Louez le replay d'un atelier et regardez-le quand vous voulez, pendant 6 mois.

  • Replay environ 1h

    Et si vous retrouviez votre vitalité par le Qi Gong ?

    Animé par Gwennaelle 30 octobre
    Débloquer x1

    En savoir plus

  • Replay environ 1h

    Découvrez ou redécouvrez le Yi Jin Jing

    Animé par Gwennaelle 2 novembre
    Débloquer x1

    En savoir plus

  • Replay environ 1h

    Découvrez ou redécouvrez le Yi Jin Jing

    Animé par Gwennaelle 19 octobre
    Débloquer x1

    En savoir plus

Voir tous les replays de l'activité
Regarder la présentation
Corps

L'activité : Qi-Gong

Des gestes lents et une respiration calme pour se détendre en profondeur.

4,9 (319 notes)
Découvrir l'activité

Ces ateliers pourraient vous plaire

Voir tous les ateliers

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer

Les elliixirs vous permettent de vous inscrire aux activités sur Ellii. Chaque activité a un coût selon sa nature, à titre d'exemples : 3 elliixirs pour le yoga, le pilates ou le qi-gong ; 4 pour les langues ; 5 pour l'écriture, l'histoire de l'art ou la cuisine. Quand votre solde est insuffisant, vous rechargez via un pack, sans abonnement ni engagement.

6 mois à compter du moment où ils sont crédités sur votre compte. Bonne nouvelle : si vous achetez un nouveau pack avant expiration, tous vos elliixirs (anciens + nouveaux) repartent pour 6 mois.

Cas des elliixirs financés par un partenaire : selon les partenariats (mutuelle, caisse de retraite, campagne…), des règles spécifiques peuvent s'appliquer. Dans ce cas, vous êtes prévenu par e-mail des conditions qui vous concernent.

Les activités sont programmées du lundi au dimanche, généralement entre 9h et 19h. Le planning évolue chaque semaine : consultez les prochaines sessions pour voir les créneaux disponibles. Les horaires ne vous conviennent pas ? La bibliothèque de replays vous permet de suivre une session quand vous le souhaitez.

Des professionnels diplômés et expérimentés dans leur discipline, sélectionnés un par un par notre équipe. Vous pouvez faire leur connaissance avant de réserver : découvrir nos animateurs.

Contacter le support Réponse sous 24h Accéder à la FAQ Toutes les réponses aux questions fréquentes