Bienvenue sur le blog Ellii !

gerer-la-perte-d-autonomie-etapes-et-conseils

Le 29/07/2024

Gérer la perte d'autonomie : étapes et conseils

6 minutes Lire

comment-l-anxiete-affecte-les-personnes-agees-et-comment-la-gerer

Le 26/07/2024

Comment l'anxiété affecte les personnes âgées et comment la gérer

13 minutes Lire

cumul-emploi-retraite-combien-d-heures-peut-on-travailler

Le 15/07/2024

Cumul emploi retraite : Combien d'heures peut-on travailler ?

7 minutes Lire

cholesterol-les-10-meilleurs-aliments-pour-le-reduire

Le 09/07/2024

Cholestérol : Les 10 meilleurs aliments pour le réduire

16 minutes Lire

decouvrez-les-10-meilleurs-aliments-riches-en-fibres

Le 04/07/2024

Découvrez les 10 meilleurs aliments riches en fibres

7 minutes Lire

les-meilleurs-exercices-pour-soulager-l-arthrose-de-la-hanche

Le 25/06/2024

Les Meilleurs Exercices Pour Soulager l'Arthrose de la Hanche

9 minutes Lire

top-15-des-aliments-riches-en-omega-3-pour-une-sante-optimale

Le 20/06/2024

Top 15 des aliments riches en oméga 3 pour une santé optimale

15 minutes Lire

les-bienfaits-inattendus-de-la-marche-nordique-pour-les-seniors

Le 13/06/2024

Les bienfaits inattendus de la marche nordique pour les seniors

7 minutes Lire

qi-gong-guide-complet-pour-debutants

Le 03/06/2024

Qi Gong : Guide Complet pour Débutants

8 minutes Lire

guide-complet-sur-l-echelle-d-equilibre-de-berg-prevenir-les-chutes-avant-qu-elles-ne-surviennent

Le 31/05/2024

Guide complet sur l'échelle d'équilibre de Berg : Prévenir les chutes avant qu'elles ne surviennent

13 minutes Lire

reforme-retraite-nouveautes-de-la-loi-2023-expliquees

Le 28/05/2024

Réforme retraite : Nouveautés de la loi 2023 expliquées

10 minutes Lire

activite-physique-adaptee-votre-allie-pour-une-vie-plus-saine-et-plus-active

Le 16/05/2024

Activité Physique Adaptée: Votre Allié pour une Vie Plus Saine et Plus Active

9 minutes Lire

comment-les-seniors-peuvent-enrichir-leur-quotidien-top-activites-a-essayer

Le 16/05/2024

Comment les seniors peuvent enrichir leur quotidien: Top activités à essayer

8 minutes Lire

trouver-l-idee-de-cadeau-de-retraite-parfaite-offrez-des-experiences-inoubliables-avec-les-ateliers-en-ligne-d-ellii

Le 30/04/2024

Trouver l'idée de cadeau de retraite parfaite : Offrez des expériences inoubliables avec les ateliers en ligne d'Ellii

5 minutes Lire

idees-de-cadeaux-pour-offrir-des-experiences-inoubliables-pour-la-fete-des-meres

Le 22/04/2024

Idées de cadeaux pour offrir des expériences inoubliables pour la fête des Mères

7 minutes Lire

idees-de-cadeaux-pour-offrir-des-experiences-inoubliables-a-vos-parents

Le 15/04/2024

Idées de cadeaux pour offrir des expériences inoubliables à vos parents

7 minutes Lire

10-exercices-de-yoga-senior-pour-debutant

Le 15/04/2024

10 Exercices de Yoga Senior pour Débutant

5 minutes Lire

yoga-senior-qu-est-ce-que-la-methode-de-gasquet

Le 15/04/2024

Yoga senior : Qu'est-ce que la méthode de Gasquet ?

4 minutes Lire

7-exercices-de-yoga-senior-a-faire-sur-son-canape

Le 15/04/2024

7 Exercices de Yoga Senior à Faire sur Son Canapé

6 minutes Lire

fiche-exercices-yoga-senior-methode-de-gasquet

Le 15/04/2024

Fiche exercices yoga senior : Méthode de Gasquet

3 minutes Lire