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Aéroboxe
Corps

Aéroboxe

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Description de l'activité

Lâchez prise et faites le plein d’énergie avec l’aéroboxe !

Envie de bouger, de vous défouler et de recharger les batteries ? Cet atelier allie les mouvements de boxe et le dynamisme du fitness pour une séance en toute sécurité à adapter au regard de vos capacités à l’aide d’un enseignant en activité physique adapté spécialisé.

L’occasion de varier les plaisirs pour pour booster votre endurance, tonifier votre corps et relâcher toutes les tensions. À votre rythme, sans pression, mais avec un maximum de motivation.

Prochaines sessions

Nos animateurs

Axel

Enseignant APA

Alexis

Ingénieur en Sciences du Sport

Nathan

Enseignant APA

Avis

5 (25 avis)

  • 04 août 2026

    « Bonne séance avec des exercices amusants , j’ai bien aimé, je suis défatiguée de la chaleur ….. bizarre ! Merci Axel et bonnes vacances! »

  • 24 juin 2026

    « Excellente séance, j'ai bien aimé et finalement, la chaleur était supportable avec des exercices adaptés. Merci beaucoup Axel ! »

  • 24 juin 2026

    « très bon travail de la coordination et de l'équilibre, Maryse »

  • 18 juin 2026

    « très bien redonne de l'énergie ! merci beaucoup »

  • 10 juin 2026

    « Bonne Séance énergique avec Axel, j'aime toujours bien ses exercices, cela me détend! Merci Axel. »

  • 27 mai 2026

    « Super, bonne séance malgré la chaleur, ça fait du bien quand même au lieu de rester avachie sur un canapé ! Merci Axel pour ce moment dynamique ! »

  • 27 mai 2026

    « excellent ! un grand merci Axel ! »

  • 30 avril 2026

    « Excellente séance ! Merci Axel, on a très bien travaillé et je me sens en pleine forme pour ce week-end! »

  • 21 avril 2026

    « Bonne séance, bien en rythme, pas eu le temps de souffler...Axel était très en forme, j'ai transpiré et suis contente de la séance. Merci. »

  • 31 mars 2026

    « Toujours une bonne séance bien active avec Axel ! Je suis en forme....et un peu en transpiration pour évacuer les microbes de mon rhume ...Merci ! »

  • 31 mars 2026

    « une nouveauté pour moi c était parfait bon prof »

  • 17 mars 2026

    « Excellente séance avec Axel ! On a beaucoup travaillé notre corps dans la décontraction, je suis moins fatiguée, très détendue. Merci Axel ! »

  • 24 février 2026

    « super, on a bien travaillé, je me sens détendue, j'en avais besoin! Merci Axel et à bientôt ! »

  • 27 janvier 2026

    « Contente de revoir Axel, j'aime bien ses cours ! Cela me détend et m'apaise ! Merci beaucoup ! »

  • 23 décembre 2025

    « Super, c'était bien dynamique et je suis très détendue ! Merci Axel pour ce cours, je vous souhaite de bonnes fêtes et donc à l'année prochaine ! »

  • 09 décembre 2025

    « Bien détendue avec cette séance énergique, je devrais bien dormir! Merci beaucoup Axel. »

  • 25 novembre 2025

    « J apprécie toujours Axel car il nous transmet son dynamisme et nous encourage bien. En plus il introduit du cnitif avec ses différents exercices, jusque 8 aujourd hui à mémoriser. Bravo à lui »

  • 10 novembre 2025

    « Bien détendue grâce à Axel! Merci , séance dynamique , tout le corps a travaillé. A la semaine prochaine . »

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer

Les elliixirs vous permettent de vous inscrire aux activités sur Ellii. Chaque activité a un coût selon sa nature, à titre d'exemples : 3 elliixirs pour le yoga, le pilates ou le qi-gong ; 4 pour les langues ; 5 pour l'écriture, l'histoire de l'art ou la cuisine. Quand votre solde est insuffisant, vous rechargez via un pack, sans abonnement ni engagement.

6 mois à compter du moment où ils sont crédités sur votre compte. Bonne nouvelle : si vous achetez un nouveau pack avant expiration, tous vos elliixirs (anciens + nouveaux) repartent pour 6 mois.

Cas des elliixirs financés par un partenaire : selon les partenariats (mutuelle, caisse de retraite, campagne…), des règles spécifiques peuvent s'appliquer. Dans ce cas, vous êtes prévenu par e-mail des conditions qui vous concernent.

Les activités sont programmées du lundi au dimanche, généralement entre 9h et 19h. Le planning évolue chaque semaine : consultez les prochaines sessions pour voir les créneaux disponibles.

Des professionnels diplômés et expérimentés dans leur discipline, sélectionnés un par un par notre équipe. Vous pouvez faire leur connaissance avant de réserver : découvrir nos animateurs.

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