4 elliixirs
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Cuisine saine & gourmande
Mes ateliers cuisine sont l’occasion de découvrir qu’on peut manger avec gourmandise, sans interdit, sans frustration, tout en ayant un bon équilibre alimentaire. Prendre du plaisir en cuisinant et en mangeant tout en prenant soin de sa santé. Je propose toujours des recettes qui ont du goût, plutôt facile à réaliser, avec des aliments de saison dans un souci de préserver notre si belle planète. Venez vous régaler dans la bonne humeur !
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Exercer sa créativité
Prendre du temps pour soi
Venez cuisiner un poulet aux petits légumes, à l'ananas et au curry, riz basmati. Une recette avec un mélange sucré salé facile et rapide à cuisiner qui ravira vos papilles ! Partageons ensemble cet atelier, dans la bonne humeur et profitez de conseils sur le bien manger au quotidien.
Matériel nécessaire :
Cuisinière & Diététicienne
Je suis Roxane, cheffe de cuisine et diététicienne gourmande ! J’allie ces deux métiers passion au quotidien en proposant des ateliers cuisine sains mais pas sans saveurs ni sans plaisir ! Forte d'une expérience de 8 ans en cuisine, j'ai pu autant pratiquer la cuisine gastronomique que la cuisine terroir. J'affectionne particulièrement la cuisine du monde et l'utilisation d'épices. Transmettre ma passion pour la cuisine en atelier est un moment que j’adore, dans le partage, la bienveillance et la bonne humeur. Mon credo : Cuisiner avec gourmandise en prenant soin de sa santé!
Cuisinière & Diététicienne
Je suis Roxane, cheffe de cuisine et diététicienne gourmande ! J’allie ces deux métiers passion au quotidien en proposant des ateliers cuisine sains mais pas sans saveurs ni sans plaisir ! Forte d'une expérience de 8 ans en cuisine, j'ai pu autant pratiquer la cuisine gastronomique que la cuisine terroir. J'affectionne particulièrement la cuisine du monde et l'utilisation d'épices. Transmettre ma passion pour la cuisine en atelier est un moment que j’adore, dans le partage, la bienveillance et la bonne humeur. Mon credo : Cuisiner avec gourmandise en prenant soin de sa santé!
Ellii accompagne de manière personnalisée et préventive pour entretenir et améliorer vos conditions physique et cérébrale tout en s'amusant. Profitez d'un suivi adapté à vos besoins avec notre sélection d'activités. Suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour rester informé(e) de nos actualités et de nos événements.