Illustration de l'atelier

Qi-Gong

Corps

organisé par Logo d'Ellii

Harmoniser ses énergies

Description de l'activité

Grace à des exercices simples, accessibles à tous, venez entretenir votre bonne forme au fil des saisons. Debout, assis et/ou couchés, nous pratiquerons ensemble et en conscience, des  mouvements, postures, respirations, méditations, auto massages … issus de la tradition chinoise ainsi que des exercices de relaxation pour booster son immunité et entretenir au mieux sa forme sur tous les plans.

Les bénéfices de l'atelier

Illustration du bénéfice

Libérer les tensions

Illustration du bénéfice

Diminuer le stress

Illustration du bénéfice

Sensation de bien-être

Les prochaines sessions

Nouvelles sessions à venir prochainement.

Votre animatrice

Photo de l'animateur
DOMINIQUE

Coach agréée

Coach Professionnelle certifiée, et formatrice agréée en méthodes bien être et Arts énergétiques chinois, j’ai à cœur de partager mes connaissances pour votre mieux être, en toute humilité. Après plus de 20 ans installée à Aurillac, dans le Cantal, je partage maintenant mon temps entre Ile de la Réunion, sud de la France et région parisienne, et transmets mes connaissances avec plaisir et convivialité.

Prochaines sessions


À venir

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DOMINIQUE

Coach agréée

Coach Professionnelle certifiée, et formatrice agréée en méthodes bien être et Arts énergétiques chinois, j’ai à cœur de partager mes connaissances pour votre mieux être, en toute humilité. Après plus de 20 ans installée à Aurillac, dans le Cantal, je partage maintenant mon temps entre Ile de la Réunion, sud de la France et région parisienne, et transmets mes connaissances avec plaisir et convivialité.

Ellii accompagne de manière personnalisée et préventive pour entretenir et améliorer vos conditions physique et cérébrale tout en s'amusant. Profitez d'un suivi adapté à vos besoins avec notre sélection d'activités. Suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour rester informé(e) de nos actualités et de nos événements.

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