Qi-Gong
organisé par 
Harmoniser ses énergies
Description de l'activité
Grace à des exercices simples, accessibles à tous, venez entretenir votre bonne forme au fil des saisons. Debout, assis et/ou couchés, nous pratiquerons ensemble et en conscience, des mouvements, postures, respirations, méditations, auto massages … issus de la tradition chinoise ainsi que des exercices de relaxation pour booster son immunité et entretenir au mieux sa forme sur tous les plans.
Les bénéfices de l'atelier
Libérer les tensions
Diminuer le stress
Sensation de bien-être
Les prochaines sessions
Nouvelles sessions à venir prochainement.
Votre animatrice
DOMINIQUE
Coach agréée
Coach Professionnelle certifiée, et formatrice agréée en méthodes bien être et Arts énergétiques chinois, j’ai à cœur de partager mes connaissances pour votre mieux être, en toute humilité. Après plus de 20 ans installée à Aurillac, dans le Cantal, je partage maintenant mon temps entre Ile de la Réunion, sud de la France et région parisienne, et transmets mes connaissances avec plaisir et convivialité.
Votre animatrice
DOMINIQUE
Coach agréée
Coach Professionnelle certifiée, et formatrice agréée en méthodes bien être et Arts énergétiques chinois, j’ai à cœur de partager mes connaissances pour votre mieux être, en toute humilité. Après plus de 20 ans installée à Aurillac, dans le Cantal, je partage maintenant mon temps entre Ile de la Réunion, sud de la France et région parisienne, et transmets mes connaissances avec plaisir et convivialité.
